반응형 다이어트2 [다이어트간식] 매콤짭잘 피그미 돼지껍데기로 만든 다이어트 간식 소개드립니다. 처음 이걸 먹었을 때 엥 뭐지 라는 생각을 했어요. 그런데 다이어트로 몸무게 감량하고 나서는 예전처럼 자극적인 걸 덜 먹다 보니 자극적인 게 당길 때가 있더라고요. 저는 매콤한 걸 너무 좋아해요! 피그미 매운맛이라고 적혀있지만 맵진 않고요. 매콤짭짤한 맛이에요. 자극적인 과자입니다. 바삭바삭해서 씹는 맛도 있어요! 강추강추! 요즘 업무가 바쁘다보니 피그미 쟁여놓고 1일 1봉 했네요. 탄수화물도 없고 당도 없고 부담이 적은 간식이예요. 칼로리는 148칼로리 ㅎㅎ 돼지껍데기 필렛으로 어떻게 만들었나 신기합니다. 의외로 단백질 함량 높은 거 보이시나요?? 내용물은 질소반 과자반이에요 ㅎㅎ 돼지껍데기 구우면 안으로 말리잖아요. 그렇게 생겼어요. 아닌 것도 있긴 해요.. 2022. 5. 21. 꾸덕한 그릭요거트만들기 (된다된다) 꾸덕꾸덕 수제 그릭요거트만들기 어렵지 않아요 ;-) 지난번 다노샵에서 샀던 보만 요거트메이커로 그릭요거트를 만들었습니다. 이전 포스팅 [리뷰] - [내돈내산] 보만 요거트메이커로 그릭요거트 만들기 유청을 걸러주면 꾸덕해진다고 하여, 이번에 해봤어요! 밥솥에 면포를 올려주고 고무줄로 고정시킨 다음, 요거트를 부었습니다. 요거트를 붓는데 잘 안 나와서 우유팩을 쳤더니 뿅 하고 튀어나와서, 주변이 엉망진창 됐습니다. 조심하세요^^ 냄비 뚜껑 씌워서 다시 냉장고에 넣어두고는 저는 잤어요. 아침에 일어나 확인해봤습니다. 짜잔 차이가 느껴지시나요? 유청이 빠지면서 부피가 전체적으로 줄어들었습니다. 유청이 제법 나왔어요. 쫌 더 꾸덕한 그릭요거트만들어 보고자 쥐어짜 봤는데, 손이 시리기도 하고 출근 준비도 해야 해서.. 2021. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
